Altındağ’da Salı Sohbetleri Sağlık Gündemiyle Başladı

Altındağ Belediyesi’nin geleneksel hale gelen “Salı Sohbetleri” yeni sezona başladı. Sezonun ilk konusu ise “Salgın, uyuz ve kronik hastalıklardan korunma yöntemleri” oldu.

Altındağ Belediyesi personelleri, sezonun ilk seminerinde bir araya geldi. Semineri, Altındağ İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde görevli Uzm. Dr. Meltem İncesu Ekinci ve Uzm. Dr. Tuğçe Yıldırım Akben verdi.

Sağlıklı Yaşam İçin Doğru Adımlar

Uzm. Dr. Meltem İncesu Ekinci, doğru ilaç kullanımı, kronik hastalıklar, hipertansiyon, zararlı tuz tüketimi, obezite, kalp-damar hastalıkları, uyuz ve kuduz gibi hastalıklar hakkında bilgi verdi.

Ekinci şu tavsiyelerde bulundu:

 “Sağlıklı beslenmeyi, yeterli miktarda su içmeyi ihmal etmemeliyiz. Haftanın beş günü en az yarım saat egzersiz yapmalıyız. Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmalıyız. Bir bireyin sağlığı demek, toplumun sağlığı demektir. Sizin sağlığınız yalnız sizi değil, toplumu ve hatta evreni etkiler. Düzenli kontrollerinizi yaptırmayı ihmal etmeyin.”

Uzm. Dr. Tuğçe Yıldırım Akben ise bağımlılıklardan korunma, akciğer sağlığı, ağız ve diş bakımı, kanser taramaları, gebelik ve ruh sağlığı konularında bilgiler verdi. Ayrıca teknoloji bağımlılığına dikkat çekerek sağlıklı yaşlanma için öneriler sundu.

Tiryaki: “Salı Sohbetlerimiz Devam Edecek”

Altındağ Belediye Başkanı Dr. Veysel Tiryaki, belediye personelinin gösterdiği ilgiden duyduğu memnuniyeti dile getirdi: “Bugün uzman doktorlarımızdan çok değerli bilgiler dinlendi. Her hafta başka bir konuda, yeni uzman konuklarımızı belediyemizde ağırlamaya devam edeceğiz. Salı Sohbetleri kapsamında personelimizi buluşturacak ve farklı konularda bilgi sahibi olmalarını sağlayacağız. Emeği geçen herkese teşekkür ediyorum.”